Montag

• Sportabzeichen

  18:00 - 19:30

  Training und Abnahme

• Crosstraining

  19:00 - 20:00

  Kraft, Ausdauer, Balance, Koordination und Schnelligkeit

• Hatha-Yoga

  19:00 - 20:30

Dienstag

• Bauch, Beine, Po

  18:45 - 19:45

• FitClass

  20:00 - 22:00

Mittwoch

• Functional Training

  19:00 - 20:00

• FitMix Langenalb

  20:00 - 22:00

  FitMix Langenalb

Donnerstag

• in Kürze: STRONG Nation®

  18:45 - 19:45

• Turnen & Akrobatik

  19:00 - 21:00

• BodyFit

  20:15 - 21:30

  Ausdauer Workout Stretching

Freitag

• Zumba®-Fitness

  19:00 - 20:00

  Tanz-Fitness zum Auspowern

• Fitness für Jedefrau/Jedermann

  20:15 - 21:30

  Bewegung, Kondition, Gymnastik, Kräftigung

Samstag

Sonntag