CrossTraining – Montag 19:00-20:00 Uhr – mit Dominik
Ein Mix von Kraft-, Eigengewicht- und Ausdauer-Training als Gruppentraining konzipiert. Ein Rundumschlag für die Fitness. CrossTraining gilt als besonders hart und verbessert Balance, Schnellkraft und Muskelaufbau. Suchtpotenzial ist vorprogrammiert: CrossTraining ist ein Wettbewerb – egal, ob gegenüber dem inneren Schweinehund oder den Trainingspartnern.
Besonderheit: Kraft-Training Das erwartet Dich:
Koordination
33%
Ausdauer
66%
Muskeltraining
100%
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Montag
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Krafttraining
Straubenhardthalle Conweiler
Dominik Augenstein
Hallo TV Conweiler
Ich hätte Interesse an Ihrem Fitnessprogramm. Kann ich für ein Probetrainig, bei allen Kursen einfach vorbeikommen oder muss ich mich Anmelden?
Mit freundlichen Gruß
Maria Cermak
Ja klar, einfach kommen und schwitzen!
Hallo zusammen, könnte ich für ein Probetraining einfach vorbeikommen, oder ist eine vorherige Anmeldung notwendig. Vielen Dank und Grüße Juliane
Hallo Juliane,
du kannst gerne jederzeit zum Schnuppern vorbeikommen. Achtung jetzt in den Pfingsferien kann es möglicherweise zu Ausfällen kommen, hier am besten direkt an Domi wenden: Dominik.Augenstein@tvconweiler.de
Sportliche Grüße
Lara