Pilates STRONG bietet dir die perfekte Mischung aus Kräftigung, Dehnung und Beweglichkeit in einem Kurs. Verbessere deine Muskelkraft und definiere deinen Körper, stretche deine Muskeln und erreiche so mehr Flexibilität und beuge Verletzungen vor, korrigiere deine Haltung und stärke sie und finde so deine beste Körperbalance!
Wir starten direkt montags morgens, von 08:00-09:00 Uhr, um die Woche energiegeladen zu beginnen. Der Kurs wird geleitet von Werner, zertifizierte Pilates und Fitnesstrainer. Jeder kann einsteigen, egal ob Anfänger oder Pilates Profi!
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Montag
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Turnhalle Schwann, kleines Vereinszimmer
WernerFrey
Hallo
Kann ich zu einem Training Pilates bei Werner mal vorbeischauen?
Hallo Martina,
gerne kannst Du zum Schnuppern vorbei kommen.
Wir freuen uns, Dich bei uns begrüßen zu dürfen!
Sportliche Grüße
Werner