Genieße die letzten Sonnenstrahlen auf dem Berg Wudang – als Meditationsübung.

Wunderschöne fliessende Bewegungen, meditative Übungen und kleine Elemente aus der chinesischen Medizin sind einige Dinge, die wir üben.

Im Herbstsemester 2019 wird die 18-fache Tai Chi Qigong-Reihe im Vordergrund stehen. Diese Übungssequenz eignet sich wunderbar, um zur Ruhe zu kommen, die Gelenke beweglich zu halten und Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen.

Der Unterricht beinhaltet auch theoretische Grundlagen aus der Biomechanik, der Spiraldynamik, der TCM und einfach auszuführende Meditationen.

Als Präventionsmaßnahme ist dieser Kurs durch die ZPP anerkannt und zuschussfähig bei den Krankenkassen.

Der Kurs im kleinen Vereinszimmer der Turnhalle in Schwann startet am Mittwoch, 25.September 2019, zwischen 18:30 und 19:45 Uhr und umfasst 10 Einheiten. Der 10er-Kurs kostet 65 EUR; Mitglieder des Turnvereins Conweiler bezahlen 60 EUR. Der Kurs erfordert eine Anmeldung.

Informationen und Anmeldung bei Ellen Vennemann, Tel.: 07082/50535 oder ellen-vennemann@web.de

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