Stretching: Entspannen, Lockern, Verspannungen lösen, Wohlbefinden steigern.
Mit lockeren Aufwärm- und Mobilisationsübungen wird der Körper bewegt und anschließend erst dynamisch, dann statisch gedehnt um die Muskulatur zu entspannen, die Gefäße zu erweitern und um das Wohlbefinden zu steigern.
Der Kurs wird geleitet von Anna-Lena.
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Dienstag
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Straubenhardthalle - Spiegelsaal
Anna-Lena Steppacher
Hallo, ich habe Interesse an dem Stretching Kurs.
LG Anne
Liebe Frau Römmele,
falls Ihnen noch weitere Infos zu unserem Verein fehlen sollten, dürfen Sie sich gerne per Mail direkte an mich wenden.
organisation@tvconweiler.de
sportliche Grüße
Vereinsmanager
Anna-Lena Steppacher
Hallo Anna-Lena, auch ich habe Interesse an deinem Stretchingkurs; wie kann ich mich weiter um einen Platz informieren?
Über ein Feedback freue ich mich ☺.
Ganz freundliche Grüße
Jacqueline Waldt