Genieße die letzten Sonnenstrahlen auf dem Berg Wudang als Meditationsübung
Wunderschöne fliessende Bewegungen, meditative Übungen und kleine Elemente aus der chinesischen Medizin sind einige Dinge, die wir üben. Im Herbstsemester 2020 wird die 18-fache Tai Chi Qigong-Reihe im Vordergrund stehen. Ebenfalls werden wir Duftqigong oder die Meridiandehnungsübungen wiederholen. Diese Übungssequenzen eignen sich wunderbar, um zur Ruhe zu kommen, die Gelenke beweglich zu halten und Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen.
Der Unterricht beinhaltet auch theoretische Grundlagen aus der Biomechanik, der Spiraldynamik, der TCM und einfach auszuführende Meditationen.
Als Präventionsmaßnahme ist dieser Kurs durch die ZPP anerkannt und zuschussfähig bei den Krankenkassen.
Der 12-teilige Kurs beginnt am Mittwoch 23.September 2020 und findet jeweils von 18.30 bis 19.45 Uhr im Vereinszimmer der Turnhalle Schwann statt. Der 12-teilige Kurs kostet 70,– EUR für Nichtmitglieder und 60,– EUR für Mitglieder des TV Conweiler.
Die Teilnehmer des Kurses ab März werden auf den Herbstkurs verlegt.Die Kursgebühr dieses Kurses wird selbstverständlich angerechnet. Teilnehmer des zur Zeit angemeldeten Kurses werden vorrangig berücksichtigt.
Bei Nichtteilnahme am Herbstkurs wird selbstverständlich der Unkostenbeitrag erstattet.
Der parallel laufende Online Qigong-Kurs endet am 27.05.2020
Anmeldung bei Ellen Vennemann unter Telefon 07082/50535 oder ellen-vennemann@web.de
